Trilha sonora para sexta-feira à noite

Fábrica
Legião Urbana
Composição: Renato Russo

Nosso dia vai chegar,
Teremos nossa vez.
Não é pedir demais:
Quero justiça,
Quero trabalhar em paz.
Não é muito o que lhe peço -
Eu quero um trabalho honesto
Em vez de escravidão.

Deve haver algum lugar
Onde o mais forte
Não consegue escravizar
Quem não tem chance.

De onde vem a indiferença
Temperada a ferro e fogo?
Quem guarda os portões da fábrica?

O céu já foi azul, mas agora é cinza
O que era verde aqui já não existe mais.
Quem me dera acreditar
Que não acontece nada de tanto brincar com fogo,
Que venha o fogo então.

Esse ar deixou minha vista cansada,
Nada demais.

Domingo de F1 - GP Brasil

Não deu Rubinho...

Sabadão...

Em casa, dividida entre enlouquecer no Twitter, atualizar o blog, navegar no Orkut, vasculhar novidades na internet e brincar de casinha com Zé e Letícia.

Decidido: vamos ao Habib's... brincar de casinha :-))

"A grandeza do Senhor eu vou cantar
Sua glória e majestade exaltar
Quero agora lhe adorar, pois sou feliz
O Senhor é tudo que eu sempre quis"

Louvando a Deus - Anésia Monteiro

Um final de semana abençoado para todos. :=*

Dia maravilhoso, homenagem idem

"Quando o amor toca o coração
Traz um sentimento maior que a paixão
Basta um olhar, um toque e nada mais
Pra fazer feliz como só você me faz

Deus uniu as nossas vidas de uma vez
E cada dia é o primeiro outra vez
Como o primeiro olhar
Nada nunca vai mudar
Não vai mudar, não vai mudar

Quando o amor toca o coração
O tempo para, a vida vira uma canção
E não há nada melhor do que amar você
Eu nunca vou te perder
Foi Deus que me deu você
É como poder sonhar
E nunca acordar"

Amar você
Fernanda Brum

Amei a surpresinha de hoje, meu rei!

Feriadão...

A capa da edição de hoje do Jornal da Paraíba ficou realmente linda... e recebeu muitos elogios, até mesmo no Twitter. As fotos de Gesteira ficaram perfeitas e a diagramação de Adriano impecável. :-)

Parabéns a todos pela dedicação!

Mesmo trabalhando durante o feriadão, o empenho da minha equipe de plantão é gratificante.

Utilidade Pública Feminina

Durante conversa com minhas amigas percebi que muitas ainda têm dúvidas quanto ao uso do Dispositivo Intra Uterino (DIU), uma pequena peça de plástico que é colocada dentro do útero (imagem) para previnir a gravidez.
Por essa razão, segue uma 'FAQ'* para esclarecer um pouco o assunto, contudo, é importante lembrar, a opinião do (a) seu (a) ginecologista deve ser levada em consideração sempre.

1. O DIU pode se deslocar para outras partes do corpo da mulher como, por exemplo, o cérebro ou coração?

O DIU inserido na cavidade uterina, não se deslocando para outras partes do corpo.

2. O uso do DIU pode impedir a mulher de engravidar, mesmo depois de ter sido removido?

O efeito contraceptivo do DIU é prontamente reversível. Isto significa que uma mulher pode engravidar tão logo o DIU seja removido. O DIU não protege contra doenças sexualmente transmissíveis (DST).

3. Uma mulher que nunca teve filhos pode usar DIU?

A mulher que nunca teve filhos pode usar o DIU, mas recomenda-se consultar o médico ginecologista.

4. O DIU pode ser inserido logo após o parto?

O DIU pode ser inserido após um parto normal ou cesariana e não interfere na lactação.

5. O DIU pode ser inserido logo após um aborto espontâneo ou induzido?

O DIU pode ser inserido após um aborto espontâneo ou induzido, a menos que a mulher tenha infecção pélvica.

6. O DIU deve ser inserido somente durante a menstruação?

O DIU pode ser inserido em qualquer momento durante o ciclo menstrual da mulher, desde que se tenha certeza de que ela não está grávida. O período menstrual é o mais indicado porque a possibilidade de gravidez fica descartada, e porque a inserção é mais fácil.

7. O uso de antibióticos é recomendado antes da inserção do DIU para prevenir infecções?

A inserção correta e a avaliação adequada da mulher, garantem um procedimento asséptico. O risco de infecção é mínimo em mulheres saudáveis.

8. Há uma faixa etária ideal para o uso do DIU?

Não há idade mínima ou máxima, desde que a mulher tenha recebido aconselhamento adequado sobre o uso do DIU. O DIU deve ser removido depois da menopausa - pelo menos um ano após a ultima menstruação.

9. Uma mulher pode colocar o DIU no mesmo dia em que ela recebeu a sua primeira orientação a respeito?

Descartada a possibilidade de gravidez e de infecções, a mulher pode obter o DIU na mesma consulta. Muitas vezes, é inconveniente para a mulher retornar em outro dia.

10. Uma mulher com diabetes pode usar o DIU?

O DIU é um método seguro para as mulheres com diabetes. Elas devem procurar um serviço de saúde caso notem sinais de doença sexualmente transmissível ou outra infecção.

11. A mulher deve observar algum intervalo de descanso após ter usado o DIU por vários anos ou após a validade do DIU ter expirado?

O intervalo não é necessário e o médico aproveita o momento da remoção para inserir o novo DIU.

12. Quando se deve trocar o DIU com cobre?

De acordo com a US Food and Drug Administration (FDA), os modelos mais recentes de DIU com cobre são eficazes por muitos anos. O médico ginecologista informará a data oportuna para a substituição ou remoção.

13. Os fios do DIU não interferem nas relações sexuais?

Não. Os fios permanecem cerca de 2 cm do orifício cervical, dentro da cavidade vaginal e não interferem nas relações sexuais.

14. O DIU é abortivo?

As evidências científicas atuais indicam que o DIU com cobre não é abortivo, porque atua impedindo o encontro entre o óvulo e o espermatozóide.

15. Uma mulher que teve um aborto ou mais pode usar o DIU?

De acordo com os critérios médicos de elegibilidade da Organização Mundial da Saúde (OMS), o histórico de um ou mais abortos não representa restrição ao uso do DIU.

16. O uso de corticosteróides pode diminuir a eficácia do DIU?

A eficácia dos DIUs modernos não é afetada pelo uso de drogas, inclusive de corticosteróides.


17. Uma mulher que teve gravidez ectópica pode usar o DIU?

De acordo com os critérios médicos de elegibilidade da Organização Mundial da Saúde (OMS), o histórico de gravidez ectópica está na categoria 1 para uso do DIU, ou seja, o método pode ser usado sem restrições.

Informações Optima.
*Frequently Asked Questions, que significa Perguntas Frequentes.

Campina Grande - 145 Anos

"Vivendo campinensemente"

Não é coisa de bairrista, não. Campina Grande tem um jeito especial de ser.
Ser campinense é mais do que uma designação geográfica. Ser campinense é um modo de vida.
Em meio a dezenas de pessoas de outras cidades, é fácil identificar o campinense. É impossível não identificar um campinense.
O campinense da gema é alegre, espirituoso, hospitaleiro, gozador, dinâmico, decidido e intransigente quando se trata de defender os interesses de sua terra.
Daí que o campinense legítimo não está nem aí para as grandes metrópoles do país e do mundo, alvo da atenção de turistas de todos os quadrantes.
Não trato aqui da Campina das universidades, do comércio, da indústria, das festas, da informática; refiro-me ao instante mágico de sentir-se campinense.
Não é que signifique ser campinense em detrimento de outras cidades. Claro que não! Todas as cidades e seus cidadãos merecem respeito.
Mas Campina tem uma aura de luz em seu derredor. Por isso, Campina é a cidade das possibilidades. O campinense tem uma filosofia de vida que lhe é bem peculiar. Eu próprio me sinto semelhantemente incomum. Nada mais é do que esse não sei quê de um campinismo exacerbado.
Quando não posso demonstrar tudo isso em minhas ações cotidianas, sufoco-me, inquieto-me, nego-me. Por este motivo decidi escrever estas linhas, traçando o meu perfil inequívoco de um campinense laureado graciosamente.
Em definitivo, vou deixar qualquer outro projeto de lado, as perspectivas e os sonhos, para viver campinensemente. Crio o advérbio para traduzir o sentimento que se agita no coração do
filho desta terrinha abençoada.
A partir de agora, tal expressão deverá fazer parte do jargão comum aos campinenses. Assim, não vai ser difícil, durante uma conversa, alguém dizer, ao emitir opinião: “Campinensemente falando, quero afirmar que...”. Pois é! Ou se não: “Fulano agiu campinensemente”. Outra: É campinensemente viável investir...”.
Como já disse, eu vou viver campinensemente. Não vou estar preocupado em ver a vida com os olhos alheios. Vou considerar apenas as ruas da minha infância, as lembranças da adolescência, os telhados, as igrejas, as praças, os colégios, as árvores, o ar da serra, as noites frias sobre o Açude Velho, os bairros, suas ladeiras, as pessoas humildes da periferia e todos aqueles filhos legítimos ou adotados que amam orgulhosamente a terra dos nossos antepassados.
Isso é viver campinensemente.
Considerar o berço natal como a permissão divina para o mistério da vida em condição humana; dela provém toda seiva que nos alimenta e é igualmente dela que emanam os eflúvios sagrados de um atavismo saudoso e animador. Por estas vias caminharam nossos bravos ascendentes, de cujo empenho nos foi possível atualmente realizar tanto.
No entanto, a maior realização do campinense autêntico é ser simplesmente campinense e vibrar campinensemente, sorrir campinensemente, abraçar campinensemente, empreender campinensemente, dar a mão campinensemente, enfim, nascer e, sobretudo, morrer campinensemente, que é uma forma de imortalizar-se, de projetar-se do planalto acima.
Nada mais desejo a não ser viver campinensemente.
Sinto-me campinensemente realizado. E só

Mica Guimarães
Jornal da Paraíba

Homenagem aos 145 anos da minha linda, friazinha e deliciosa cidade natal.

Vem Andar Comigo

Depois de um maravilhoso pudim de morango feito especialmente pra mim... Uma linda musiquinha de presente

"Basta olhar no fundo dos meus olhos
Pra ver que já não sou como era antes
Tudo que eu preciso é de uma chance
De alguns instantes

Sinceramente ainda acredito
Em um destino forte e implacável
Em tudo que nós temos pra viver
É muito mais do que sonhamos

Será que é difícil entender?
Porque eu ainda insisto em nós
Será que é difícil entender?
Vem andar comigo

Vem, vem meu amor
As flores estão no caminho
Vem meu amor
Vem andar comigo"


Vem andar comigo
Jota Quest